ATST　 全コースデザイン

　

ATSTの通年で開催される全てのコースの概略説明です。
ATSTでは23年４月に「基礎」「プロフェッショナル」の２つのクラスを新設し、３つのクラスを開講しています。

教師トレーニングクラス（３年間）
基礎コース（出席する時間数を選択可能）
プロフェッショナルコース　（出席する時間数を選択可能）

より詳細な説明は各ページの説明ご覧ください。

どのコースも定員に限りがあるため、お早めにお申込みをお願いします。

教師トレーニングコース（３年間　STAT認定資格取得可）

トレーニングコース詳細
https://www.alexander-tokyo.com/training
https://www.alexander-tokyo.com/info/1076

 アレクサンダーテクニークスタジオ東京（ATST）は英国にあるアレクサンダーテクニーク教師協会、STAT（Society of Teachers of Alexander Technique）から、教師養成を認定された学校です。卒業の際にはSTATより教師認定資格を得ることができます。

アレクサンダーテクニークの核となる基本原理に基づいてカリキュラムを構成しています。下記、本質的な概念をカヴァーします。
   ・抑制と方向づけ、
   ・心身一如（こころとからだの不可分性）
　・余計なことをしないこと　non-doing
   ・誤った感覚的評価
　・強い習慣の力
　・頭－首－背中の関係についての理論（プライマリーコントロール）

アレクサンダーテクニークは、創始者自身の実践的な探求から創設されたものであるため、総学習時間の80%以上は実践的なワークになります。
実践と同時に、論理的な理解も欠かせず、クラス内でアレクサンダーの著作、関連書籍や文献の読書とディスカッションを行い、エッセー、要約など、定期的な課題提出が求められます。その準備のためにある程度、家庭での学習時間も必要です。技術の習得には、学生自身の積極的で主体的な取り組みが不可欠です。

 （受講資格）

AT教師になりたいという意思と勉学に対する熱意があれば、資格は問いません。
ただし、STAT は事前に1対1レッスンの経験が30レッスン以上あることを推奨しています。受講者がスムーズに学習をすすめるためには、入学前にATについての理解と、教師と学生が互いを知ることが必要です。そこからお互いを尊重した3年間の学習がはじまります。

より詳しい説明は「教師養成講座コースデザイン」の「受講資格」ご覧ください。
https://www.alexander-tokyo.com/info/1076

（３年間の課程）

1年目：基礎課程　
ATの原理を、全体性をもって理解し、日常生活でATを実践することで、自分の使い方を安定させ、洗練させる期間

2年目以降：中期課程
日常生活である程度ATの実践が定着し、他者と向き合ったレッスン形式でも、安定して自分が使えるように努める。

 3年目以降：後期・最終課程
卒業後、自信を持って教えられるようになるための準備期間。（教案）を作成し、実習に入ります。

（STATモデレーションについて）
＊3年間のうち2回、2年目と3年目の最終段階に、STATの原則に従ってSTATよりモデレーターを招聘し、外部の視点から各学生の学習進捗状況をはかり、校長に今後の学習に役立つ助言を提出します。

（クラスについて）

 時間　：毎週火曜日〜金曜日　9:00~13:00
＊途中飲み物や軽食をとりながらクラス全体が、ゆったりひと息つくお茶休憩の時間があります。（20〜25分）

その他の学習内容
　・アレクサンダーテクニークを使って行うムーヴメント、アクティビティ
　・身体構造に関する学習（アナトミー、ボディマッピング、生理学など）
　・基礎的な心理学とカウンセリングについて
　・仕事をする上で、プロとしての心得と職業倫理について

学外からも専門分野の講師をお呼びして講座を担当いただいています。

 合宿
毎年、普段の日常とは違った自然に囲まれた環境で3泊4日の合宿を行い、自分の使い方を考えます。合宿では、アレクサンダーテクニークを使って、何ができるかを試す機会として、特に学生の主体的な取り組みが求められます。
　例）クラス全体のプロジェクト（詩の朗読、劇、歌など）、学生ワークショップ、ムーヴメント、プレゼンテーションなど
クラスメート、卒業生、教師とゆっくり語り合い、自分の理解を深める機会となっています。

 （ATSTの特色）

多面的な学習機会の提供

ATSTはATをより深く学びたい、という目的を持ったかた向けに「基礎コース」を開設し、教師トレーニーと共に学びあう場を提供しています。目的も経験も異なる方同士の交流から視野が広がり、指導に結びつく多様な経験を積むことができます。
　詳細は　下記「基礎コース」をご覧ください。

また、有資格の教師が専門家としてより深く継続的に学習を行えるよう、プロフェッショナルコースを開設しています。それぞれの立場から多様な経験や意見を交換し、お互いの学びを深める場と考えています。
　詳細は　下記「プロフェッショナルコース」をご覧ください。

また、学習段階に応じて、ATST主催の一般向けワークショップ、グループクラスの参加や、補佐を経験することができます。適切な段階に達していれば、俳優養成所、劇団など、外部の関連機関で、教師のアシスタントとして経験を積む機会もあります。

多彩な教授陣

これまでの客員講師：イギリスから、イラン・レイシェル、ドロシア・マゴネット、ピーター・リボーの各氏、イスラエルからイフダ・クーパーマン氏、オーストラリアのマーク・ベニー氏を定期的にお招きしました。

他の分野の専門の客員講師　
　鈴木水季氏（公認心理師、臨床心理士、精神保健福祉士、千葉経済大学非常勤講師）
　桑折勇氏　　（徳洲会　日野病院　医師）
　望月左太寿郎氏　（邦楽囃子方演奏家）
　望月秀幸氏　　（邦楽囃子方演奏家）

卒業後の継続学習のサポート

教師になってからも、専門的な知識や経験を積み上げる継続的な学習の機会は大切と考えています。ATSTでは、キャリア形成のための実践的な経験を積む機会や、専門的な学習が続けられるよう、実践と理論の両面から学習機会を提供しています。

（キャリア形成のための実践経験）
    ・卒業生自身によるワークショップやプレゼンテーション、講座を可能な限り応援、協力しています。
　・外部の関連機関や、ワークショップ、グループクラスの指導の際、教師のアシスタントや、サポート役等として、お声がけすることもあります。

（専門的な学習の継続）
　定期研究会　ATSTの卒業生向けに、毎月1回研究会を開催します（第2火曜日13:30から16:00）。
　ワークショップ・講座　ATSTではさまざまなプログラムを用意し、教師の専門能力の開発（CPD)につとめています。ATI、STAT系と資格にかかわらず、さまざまなバックグラウンドを持つ教師を歓迎します。

より詳しい説明はhttps://www.alexander-tokyo.com/info/1076
https://www.alexander-tokyo.com/training

基礎コース

基礎コースは、トレーニングコースの1年次1学期目に修得する基礎内容を体験と原理の理解を通して学ぶコースです。ATを深く集中的に学ぶことのできる、密度の高いプログラムとなっています。
各プランとも、全日出席し、全過程修了した方には、ATST基礎コースの修了証が授与されます。週4日プランを修了し、その後トレーニングコースに進学した場合は、その期間が単位として認められます。

（対象者）
・ATに興味があり、自分の日常生活に役立てたい
・自分の習慣に注意を向け、身体のくせ、思考のパターンに気づき、新たな可能性を広げたい
・感覚を洗練させること、思考が明晰にはたらくこと、いきいきとのびやかな動きに興味がある
・グループセッションで、学びをシェアしたい
・音楽、ダンス、演劇などの表現や、スポーツ、武道で、自分の技術や能力の向上に役立てたい
・セラピー、カウンセリング、コーチなど援助職をしていて、こころとからだを一統として別のアプローチから学びたい。

＊参加ご希望の方は、まずご連絡ください。この機会が有益な時間となるよう、事前に面談の時間を設けます。

プロフェッショナルコース

 所定の時間のトレーニングを終えて、アレクサンダーテクニーク教師資格をお持ちの先生がさらに深く学ぶためのコースです。経験ある教師のサポートでハンズオンのスキルを磨くほか、グループセッション、ワークショップへの参加、企画、仲間を相手にプレゼンテーションを練習する機会を提供します。ATSTは、教師が自己研鑽の機会を継続的にもち、経験を分かち合うことで、互いにより広い経験と理解を深める場を作りたいと考えています。ATIの資格をお持ちの方も、STAT系の資格をお持ちの方もお越しください。さまざまなバックグラウンドを持つ教師を歓迎します。

 

基礎コース、プロフェッショナルコース　概要

コース開設時間
毎週火〜金曜日の9：00～13：00
＊毎日飲み物や軽食をとりながらクラス全体が、ゆったりひと息つくお茶休憩の時間があります（20〜25分）。

スケジュール
４月学期
4/18〜28（2週間）、5/9〜6/9（5週間）、6/20〜7/14（4週間）の計11週
※GW、6/10～6/19（ハーフターム）はお休みです。

９月学期
９月中旬開講予定

プランと費用
・週4日プラン（全44日）　352,000円
・週3日プラン（全33日）  275,000円
・週2日プラン（全22日） 190,000円
・週1日プラン（全11日）　100,000円

その他の日数でのアレンジもご相談に応じます。
詳細はお問合せください。

1日体験クラス

 トレーニングコースで扱う内容のエッセンスを、少人数で集中的に体験、学習できるコースです。トレーニングコースがどんなものかがわかる入り口となっています。トレーニングコースへの入学を考えている方におすすめです。年に3回（＊）開催しています。
教師養成トレーニングは3年間（1600時間以上）の中で、ATの原理を自分自身の経験を通して理解していきます。刺激に対する反応を見直し、新しい選択肢を自ら選ぶプロセスを学ぶことにより、自立的に自分自身に働きかけるスキルを学び、指導者としての基盤を築いていきます。
   ＊各回のご案内はHP のトップ　「一日体験クラス」ご覧ください。