ワークショップ workshop

グループワーク「表現とアレクサンダーテクニーク」

2018年より現在までスタート！毎月2回、夜間に開催中
コロナの影響により現在受付中止　詳細はお問い合わせください

俳優や音楽家に限らず、私たちは毎日いろいろな表現をしています。 自分の思い、考え、意見、感情などなど…を表現するのにどのようなプロセスをたどっているでしょう。
アレクサンダーテクニークは無意識の習慣的な反応パターンを見直す力強いツールです。